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TAI CHI CHUAN LE COUDRAY
TAI CHI CHUAN LE COUDRAY
Gymnastique thérapeutique et martiale Chinoise ponctuée par des enchaînements de mouvements très lents, où on y travaille la relaxation, le relâchement, l'équilibre, le contrôle du souffle, la récupération d'énergie
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